モチベーションが低い時の英語学習
ここ最近は気分が乗らない日が多かったので、
英語生活も最低限となっていました。
仕事でもプライベートでも何か大きなイベントがある日は、
そちらに気が行ってしまって朝からそわそわ。
朝の習慣になっていたことさえ、頭から飛んでしまう。
1週間飛ぶと、なかなか元に戻せない。
そんな日が続いていました。
それでも毎日欠かさず続けていたことが一つあります。
朝起きて1時間近く英語ニュースとAudibleを聞くこと。
↓ ↓ こちらが昨年からのお気に入りニュース。↓ ↓
気分が乗らなくても続けられるのは、
5分で書けるジャーナリングかな？と自分自身で思っていたのですが、
違いました。
なぜか、1時間もかかる朝のリスニングと簡単ジャーナリング。
忙しいから、
気分が乗らないから、
いろんな理由はあるけれど、
時間が短いものだけでも続けようという気持ちではなく、
しんどい時は好きなことだけやろうということになりました。
英語学習のなかでも好きなのはジャーナリングです。
英語で言葉をはなす、という行為が好きです。
ひとりごとでも十分。
発音アプリもKindle英語版も好きだけど、
その中でもスピーキングが好き。
※ 決して誰とでも、大勢の人とでも、話すということではないです。
オンライン英語レッスンは予約を事前にまとめて取っているので、
そういえばこれも続けていました。
続けていたというか、これこそ、習慣化しています。
スピーキングだけを続けていたおかげか、
それほど英語力の落ち込みはないように思います。
たくさん予定を入れて、英語学習もこなして
自分を追い込みたい気分の時ももちろんあるけれど、
この2ヶ月は低迷期なのかもしれません。
今年もあと少し。
来年の目標を考えながら、
のんびり気が乗るまで待ちながら、
好きなことを中心に英語生活続けようと思っています。